کیا بھنگ کو تمباکو کے ساتھ ملانے سے نشے کے خطرات بڑھ جاتے ہیں؟

کیا آپ نے کبھی بھنگ کو تمباکو کے ساتھ ملانے کے ممکنہ خطرات پر غور کیا ہے، جیسے نشے کے بڑھتے ہوئے امکانات؟ یہ ایک عام بات ہے، لیکن ان افراد کا کیا ہوگا جو سگریٹ نہیں پیتے؟ جوائنٹ یا اسپلف تمباکو نوشی کرتے وقت وہ کیسے انتظام کرتے ہیں؟ کیا یہ ممکن ہے کہ جوڑوں کے ذریعے تمباکو سے متعارف ہونے کے بعد کوئی شخص تمباکو نوشی کا عادی ہو جائے؟ اور سابق سگریٹ پینے والے جوائنٹ سگریٹ نوشی کرتے وقت دوبارہ سگریٹ نوشی شروع کرنے کی خواہش کے خلاف کیسے مزاحمت کرتے ہیں؟ کیا تمباکو اور بھنگ کو ملانے کا کوئی صحت مند، نیکوٹین سے پاک متبادل ہے؟ آئیے اس بات کا جائزہ لیں کہ تمباکو اور بھنگ کو اکثر ایک ساتھ کیوں جوڑا جاتا ہے۔

تمباکو کو کئی وجوہات کی بنا پر تمباکو نوشی کے تجربے کو بڑھانے کا فرض کیا جاتا ہے: یہ ایک مکمل، اطمینان بخش دھواں کی اجازت دیتا ہے جو اکیلے ہیش فراہم نہیں کر سکتا، یہ دھوئیں کی طاقت کو کم کرتا ہے، اور ذائقوں کا مجموعہ ایک دوسرے کی تکمیل کر سکتا ہے۔ تاہم، تمباکو میں نیکوٹین ہوتا ہے، ایک انتہائی نشہ آور مادہ جو تمباکو نوشی کرنے والوں کے لیے چھوڑنا مشکل بنا دیتا ہے۔ بھنگ اور تمباکو کو ملانے کے عام رواج کے باوجود، دونوں کے درمیان تعلق پر بہت کم تحقیق ہوئی ہے۔ اگرچہ بھنگ کو عام طور پر کم سے کم نشہ آور خصوصیات کا حامل سمجھا جاتا ہے، کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ تمباکو اور بھنگ ایک ساتھ پینے سے دماغ کی ایک خاص حالت ہو سکتی ہے، لیکن اس کا ابھی بھی مطالعہ کیا جا رہا ہے۔

بھنگ کے استعمال کی خرابی (CUD) ایک امکان ہے، لیکن اس کا تعلق بھنگ کے تمباکو نوشی سے حاصل ہونے والی لذت سے ہو سکتا ہے، بجائے اس کے کہ اس کی نشہ آور خصوصیات ہوں۔ نشے کے ممکنہ خطرات کو کم کرنے کے لیے متبادل تلاش کرنا ضروری ہے۔ تمباکو کے کچھ متبادل میں کینا، ڈیمیانا، لیوینڈر، مارشمیلو کے پتے اور جڑیں، اور یہاں تک کہ چائے بھی شامل ہیں، حالانکہ یہ سب کی ترجیح نہیں ہو سکتی۔ خود ہی ہیش کو رول کرنا، چلنگ پائپ یا بونگ کا استعمال کرنا، یا کھانے کی اشیاء استعمال کرنا دوسرے اختیارات ہیں۔ کیا تمباکو کے ساتھ تمباکو نوشی کے جوڑ کے نتیجے میں آپ نے سگریٹ کی لت کا تجربہ کیا ہے؟ ذیل میں تبصرہ کرنے میں خوش آمدید۔